Cara Bersihkan-up Alergi Anda dengan 2 Mudah Depan Tips

Cara Bersihkan-up Alergi Anda dengan 2 Mudah Depan Tips

Ini waktu tahun lagi ketika orang-orang yang memiliki alergi mengeluh tentang hidung tersumbat, batuk, dan mengi, gatal, sesak napas, sakit kepala, kelelahan, gatal-gatal dan ruam kulit lainnya. Banyak orang mengalami alergi karena serbuk sari dari luar dikombinasikan dengan makanan dan udara dalam ruangan stagnan membawa debu, jamur, dan polutan udara lainnya.

Jadi bagaimana Anda bisa menghentikan siklus tahunan ini? Apa yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mengakhiri ini meningkat intrusi masalah alergi. Di mana Anda dapat pergi untuk bantuan jika Anda alergi telah berhasil keluar dari tangan.

Apakah kamu sudi:

o Nikmati taman dan tempat umum outdoor lainnya

o Memiliki hewan peliharaan yang Anda dapat hidup dengan

o Makan makanan Anda telah dihindari

o Merasa besar tanpa kelelahan

o Tidur lebih baik dari sebelumnya

o Meringankan stres - sering alergi meningkatkan stres pada sistem Anda.

Menjaga tubuh Anda detoksifikasi (pembersihan diri) adalah salah satu dari dua langkah penting yang dapat Anda lakukan di rumah. Sebuah Yoga sederhana berpose dilakukan dengan benar dapat menjaga sendiri kru pembersih pribadi Anda (sistem kekebalan tubuh) selaras.

Duduk di lantai seperti pada gambar di atas tumit Anda dengan kaki 2 inci terpisah. Buang napas saat Anda perlahan-lahan membungkuk ke depan ke arah lantai dengan tubuh bagian atas Anda. Cobalah untuk memiliki dahi menyentuh lantai di depan Anda. Tempatkan lengan Anda di tempat lantai dengan tangan di bawah kaki Anda dan jari telunjuk di lembah atau web antara jempol kaki dan 2 kaki. Bernapas dalam-dalam. Bernapas masuk dan keluar perlahan-lahan selama 1 menit. Tujuan Anda adalah untuk bekerja hingga 2 menit. Setelah setiap kali bersantai di punggung dan memungkinkan otot-otot Anda untuk bersantai selama beberapa menit. Pose ini merangsang kemampuan tubuh untuk membersihkan diri. Ini membantu detoksifikasi hati, paru-paru, lambung, limpa dan kandung kemih.

Kedua, bagaimana bersih adalah lingkungan Anda? Klien sering datang ke saya untuk mengobati alergi mereka Namun, jika rumah Anda dan kantor membutuhkan baik pembersihan musiman perawatan alergi hanya akan bekerja untuk waktu yang singkat - bahkan jika masalah Anda adalah makanan berpusat.

Banyak makanan mengandung cetakan alami, misalnya pisang, anggur, dan buah-buahan lainnya. Atau debu mereka sendiri seperti apa dari kaleng dibuat menjadi 'tepung' seperti gandum, jagung, kentang, dan banyak lagi. Jadi menjaga rumah dan kantor sebersih mungkin. Akumulasi debu dan jamur di kantor atau rumah dan pada makanan benar-benar dapat "membuat" intoleransi alergi. Berikut adalah beberapa tips:

Detoksifikasi rumah dan kantor. Gunakan produk organik yang ditemukan di pasar makanan kesehatan setempat.

Debu menggunakan kain basah. Produk debu organik yang aman menjaga racun lingkungan Anda gratis

Gunakan mesin tirai dicuci dan bersih secara teratur. Sabun cuci alami yang terbaik

Jangan menyimpan hal-hal di bawah tempat tidur. Debu atau vacuum bawah tempat tidur mingguan.

Jangan biarkan boneka binatang di kamar tidur - dalam bahan sering mengandung serbuk gergaji.

Hapus penangkap debu seperti panji-panji, gambar, piala, buku, model dan kering atau sutra bunga dari kamar tidur

Gunakan filter udara dan filter bersih teratur

Vakum furnitur dan karpet secara teratur. Gunakan vacuum yang lebih baru yang tidak menggunakan tas dan dilengkapi dengan sistem filter udara membersihkan diri agar debu tidak masuk ke udara.

Batasi burung, hewan reptil atau di rumah.

Mandi hewan rumah tangga Anda sering. Ini berarti setiap 7 sampai 14 hari.

Jika Anda memiliki alergi hewan peliharaan tidak tidur dengan hewan peliharaan Anda. Menyediakan mereka dengan tempat tidur mereka sendiri tepat di luar pintu kamar tidur Anda untuk kenyamanan Anda.

Jangan pengantin pria hewan di rumah.

Untuk informasi lebih lanjut tentang alergi dan perawatan silakan baca artikel lengkap: Cara Berhenti Alergi Anda di 7 Langkah Mudah di arsip website kami.

The Wealth Connection - 2 Langkah-langkah untuk Mencerahkan Tahun Emas Anda
Perkiraan Reading Waktu: 4 menit

Membayangkan hidup Anda 10 atau bahkan 20 tahun dari sekarang. Di mana Anda berencana untuk menjadi? Apa yang Anda lakukan dan dengan siapa?

Sebagian besar dari kita antara usia 35 dan 50 tahun berharap untuk pensiun untuk beberapa derajat dalam 15 sampai 20 tahun atau kurang. Kita melihat diri kita hidup di dana pensiun menikmati hidup dan keluarga. Aku tidak pernah memiliki klien memberitahu saya mereka melihat diri mereka punya uang atau sakit. Namun, ini klien yang sama gagal untuk memiliki rencana penuh.

Mereka mungkin memiliki dana pensiun di tempat kerja dan investasi lainnya tapi bagaimana ini melakukan? Apakah Anda berencana dasar keuangan? Apa Program Investasi Wellness Anda terlihat seperti?

Banyak orang mengatakan kepada saya mereka tidak memiliki program dasar keuangan atau program Investasi Wellness di tempat. Tanpa memperhitungkan usia dan kesehatan tidak pernah terlalu terlambat untuk memulai perencanaan. Hal ini lebih baik daripada tidak ada rencana sama sekali. Dalam artikel ini saya akan memberikan 2 dari 21 Steps Kekayaan Connection paling penting yang saya tawarkan di kursus online saya.

Tanyakan pada diri sendiri, bagaimana kekayaan terhubung ke kesehatan Anda? Apakah itu sama sekali? Hari ini kebanyakan orang akan setuju bahwa keuangan berperan dalam bagaimana kita merasa. Dana kurang dapat menambah stres kehidupan seseorang dan memainkan bagian penting dalam kesehatan Anda. Sakit-kesehatan dapat cepat menggerogoti tabungan jika Anda tidak memiliki rencana kesehatan selain asuransi kesehatan.

Bahkan, saya menyarankan Anda memikirkan kembali asuransi kesehatan. Apa yang saya maksudkan dengan ini adalah bahwa hal itu adalah apa yang dikatakan itu. Asuransi kesehatan untuk masalah kesehatan yang buruk. Hanya beberapa "asuransi kesehatan" program yang asuransi kesehatan.

Asuransi kesehatan juga menentukan jenis perawatan yang Anda dapat menerima. Asuransi kesehatan di sisi lain masih merupakan sistem yang muncul. Beberapa perusahaan menawarkan jenis rencana dan kami tidak mendukung setiap perusahaan asuransi sebagai pekerjaan saya adalah untuk mendidik Anda sedikit dan Anda harus melihat apa yang tepat untuk kebutuhan spesifik Anda.

Program asuransi kesehatan saya telah melihat pekerjaan seperti ini. Diri bekerja atau bisnis dapat membeli program ini. Mereka memiliki manfaat kesehatan utama bagi rumah sakit dan kadang-kadang obat resep. Mereka juga memiliki "dana" di mana bagian dari premi Anda pergi yang mendapatkan bunga. Itu bunga yang tepat. Anda dapat menggunakan uang ini untuk semua jenis perawatan yang Anda inginkan termasuk pengobatan alternatif pilihan Anda. Setiap dana Anda tidak menggunakan pada tahun tertentu tetap berada di akun pribadi Anda mendapatkan tahun bunga setelah tahun. Pada usia tertentu Anda dapat mengambil uang ini dan menggunakannya. Saya telah melihat rekening yang mencapai 30k dan banyak lagi. Mengapa membeli asuransi kesehatan Anda tidak menggunakan?

Langkah pertama
Melihat ke dalam program Asuransi Kesehatan. Hanya membeli dari perusahaan asuransi yang dikenal. Salah satu yang nama Anda telah mendengar tentang di masa lalu yang menawarkan kebijakan biasa juga. Ini adalah pembeli berhati-hatilah pasar sehingga Anda melakukan penelitian.

Langkah Dua
Apa jumlah yang Anda secara pribadi dimasukkan ke dalam rekening tabungan Anda setiap minggu? Kebanyakan orang mengatakan saya memilikinya diambil dari gaji saya. Ini bukan apa yang saya maksud. Pikirkan tentang berapa banyak Anda menghabiskan setiap hari pada hal-hal sederhana seperti kopi atau makanan. Anda dapat meluangkan $ 5,00 per minggu? Saya hanya bertemu satu orang yang mengatakan mereka bahkan tidak bisa menyelamatkan ini banyak. Enam bulan kemudian orang ini yang tidak menjadi klien menelepon saya dan mengatakan mereka telah melakukan itu dan itu benar-benar bekerja. Berikut rencana pendek dan manis - aku pergi ke detail lebih lanjut dalam program online saya. Hubungi kantor saya untuk rincian lebih lanjut tentang bagaimana untuk menerima gratis 7-bagian on line e-kursus.

Setiap minggu apakah Anda memiliki gaji Anda langsung disimpan atau tidak; memiliki sebanyak Anda mampu ditarik dari rekening Anda dan ditempatkan dalam rencana tabungan di sebuah perusahaan investasi seperti Charles Schwab. Gunakan yang Anda inginkan dan pastikan mereka memiliki program penarikan otomatis dan bahwa dana masuk ke program penghematan.

Setiap kuartal dua kali lipat jumlah yang Anda menempatkan dalam Jika Anda menemukan Anda benar-benar tidak hilang uang ini dari kehidupan sehari-hari Anda.; dua kali lipat setiap bulan. Jangan terkejut jika Anda mulai melihat ke depan untuk menyimpan dan menambahkan lebih banyak untuk berapa banyak kamu menyingkirkan setiap minggu.

Setelah akun ini sama dengan 6 bulan pendapatan kita memindahkan uang ini ke berbagai jenis rekening saya pergi ke langkah-langkah dasar masa depan dalam program online. Tapi kita tetap menempatkan dana ke tabungan.

Apa yang terjadi adalah kita memiliki dasar yang 6-9 bulan tabungan rekening mendapatkan sedikit lebih baik daripada rekening tabungan bank. Tingkat berikutnya adalah jenis tertentu dari pasar uang dengan jumlah yang sama dari dana produktif tingkat bunga sedikit lebih tinggi, dan seterusnya sampai melalui program Wealth Mastery kami.

Titik pada kenyataannya, baru-baru ini "Hari ini di MSN" ditawarkan melirik kebiasaan jutawan. Perencanaan dasar sederhana menang telak.

Tip bonus
Berinvestasi dalam kesehatan Anda. Kunjungi dokter alternatif seperti akupunktur NCCAOM berlisensi. Hal ini memastikan Anda melihat seseorang yang telah menyelesaikan program terakreditasi pada Oriental Medical College. Banyak ahli akupunktur berlisensi melalui dokter atau program chiropractic. Program-program ini kurang dalam pelatihan dan jumlah jam untuk bertemu. Pastikan dokter Anda adalah anggota aktif dari Komisi Nasional Sertifikasi untuk Akupunktur dan Oriental Medicine. Bahkan jika Anda menyukai dokter Anda, memilih seorang ahli akupunktur NCCAOM untuk pekerjaan ini - setelah semua akan Anda membawa anak Anda ke dokter kandungan hanya karena mereka melahirkan bayi?

Atau jika Anda memiliki Porsche akan Anda bawa ke dealer Honda hanya karena Anda juga memiliki Honda. Tidak, kita mengambil orang yang kita cintai dan harta para ahli. Lakukan hal yang sama dengan kesehatan Anda.

Mengapa saya menyarankan akupunktur? Mereka dilatih dalam perawatan kesehatan dan perawatan kesehatan. Praktisi Oriental Medicine tahu bagaimana bekerja dengan semua jenis penyakit dan menjaga Anda dengan baik. Rencana ke depan bahkan jika Anda merasa besar mendapatkan evaluasi sekarang dan mengikuti program kesehatan sehingga Anda terus merasa besar ke tahun emas Anda.

Sebuah program kesehatan mungkin hanya berarti mengunjungi akupunktur dan pijat terapis satu kali setiap bulan. Menjumlahkan dolar Anda simpan dengan tidak sakit.
Berinvestasi tabungan ini di landasan keuangan Anda.

Jika Anda memiliki masalah kesehatan, pikirkan bagaimana Anda akan berada di 10 tahun dari sekarang jika Anda terus mengabaikan dan meminimalkan kesehatan Anda, menggunakan obat-obatan atau menjalani operasi tanpa mengeksplorasi pilihan lain. Akupunktur hampir tanpa rasa sakit dan menawarkan relaksasi lebih besar daripada pijat.

No comments:

Post a Comment